Weil Bewegung in jedem Alter Spaß macht!
„Wer rastet, der rostet“ heißt es im Volksmund.
Durch sanfte, aber gezielte und konsequent durchgeführte Gymnastikübungen für den ganzen Bewegungsapparat werden die Körperkräfte gestärkt und altersbedingten Problemen vorgebeugt. Dies geschieht ohne die Gelenke, Knochen und Muskeln zu sehr zu beanspruchen.
Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich!
-> in der aktuellen Kursreihe sind alle Plätze belegt, Sie können sich gerne auf der Warteliste vermerken lassen für die Kursreihe ab September 2024
Wann: Mittwoch 09:00 – 10:00 Uhr oder 10:15 – 11:15 Uhr
Referentin: Barbara Hottner
Gebühr: 44,00 € für 10 Einheiten
Ort: MGH/Elternschule
Teilnehmer: max. 9 Teilnehmer pro Gruppe
Wir freuen uns auf Sie – und bleiben Sie gesund!
Ihr MGH Elternschule Amberg Team
